Pralaya Yoga

Tension Releasing Exercises®

Intuitive Coaching


Трансформирующая сила вашего тела

Что, если бы мы могли создать общество, живущее в гармонии и единении друг с другом?

Общество, которое осмеливается остановиться и заглянуть внутрь себя. Общество, которое делает осознанный выбор из глубины своей сути, а не из старой боли.

Несмотря на то, что стресс, напряжение и тяжелые события являются частью нашей жизни, оставляя глубокие отпечатки в нашем теле и иногда заставляя нас терять гармонию и чувство единения, они также дают возможность стать сильнее и выносливее - если мы сможем их интегрировать.

С помощью Пралайя-йоги и TRE® (Упражнения для снятия напряжения) мы используем трансформирующую силу тела. Эти практики помогают снять напряжение, осознать и отпустить механизмы выживания, которые больше не служат вам, интегрировать старые эмоции, обрести внутренний покой и целостность. Они научат вас доверять естественной способности вашего тела к самоисцелению.

Это также может существенно изменить ситуацию в организациях. Научиться работать расслабленно, но эффективно, и интегрировать простые техники расслабления в повседневные рабочие процессы и процессы принятия решений помогает командам не только снижать напряжение, но и улучшать сотрудничество, повышать устойчивость и обеспечивать устойчивую продуктивность. Освобождаясь от стресса, мы создаем пространство для ясного мышления, креативности и подлинной связи.

Узнайте, как вы можете испытать глубокое освобождение, почувствовать, как пульсация жизни вновь наполняет ваше тело, как в повседневной жизни, так и на рабочем месте, и что Пралайя-йога и TRE® могут значить для вас и вашей организации. Потому что место здесь, а время — сейчас...

"It's not the events that cause the damage of our health. It's how we respond on them".

David Berceli