Stalking Wild Psoas | Liz Koch

Возможно, это самая поэтичная книга по анатомии человеческого тела, которую я читала до сих пор.

Лиз Кох, много лет занимавшаяся исследованием psoas, рассматривает тело как живой процесс и рассматривает его с точки зрения биоинтеллекта, а не с более привычной биомеханической точки зрения, к которой привыкло большинство из нас. Она рассматривает людей как живые, взаимосвязанные системы, находящиеся в движении.

Она также не рассматривает psoas как проблему, которую нужно устранить, как часто укороченную мышцу, которая тянет таз вперед или вызывает боли в спине и бедрах. Она рассматривает psoas как посланника базисного интеллекта, фокусируясь на понимании скрытого послания и поддержке естественного выражения тела и, следовательно, естественных восстановительных процессов.

Psoas, этот орган восприятия, энергетически связан с диафрагмой, почками и надпочечниками, сигнализируя о реакции выживания, сообщая о нарушениях и компенсаторном поведении.

Именно в этих рамках, в дополнение к знаниям из Пралайя-йоги, построены мои уроки йоги, посвященные мышцам psoas. Ведь движение создает форму в текучем танце жизни; движение - это лекарство, в котором нуждается наше тело.....